參加這門課程，是我人生重要的轉捩點。我原以為只是情緒比較敏感，直到課堂中的引導，才理解原生家庭對我長期的影響。被誠實地理解、溫柔地看見，讓我第一次願意真正面對自己。這不只是一門課，而是一段重要的內在轉折。

Jess老師的帶領，讓我第一次看見我的內在小孩，那個曾經孤單、委屈、想被愛的我。每一堂課都是這麼的溫暖，讓我理解過往感情受挫的根源不在他人，而是我對自己的忽略。課程由淺入深，安全又溫暖，讓我重新學會愛自己，也改變了我對關係的態度。

長年困擾我的情緒起伏與焦慮，在這堂課中終於找到真正的原因。Jess老師的分享真誠動人，從不講網路抓來的資訊，每一個案例都來自他多年實務經驗。他沒有博士架子，只有熱忱與深度。我學會辨識情緒背後的訊號，重新建立一套屬於自己的內在秩序，真的很感謝這堂課帶來的轉變。

上完榮格的「面具與陰影」課程後，我才驚覺，原來我一直努力扮演別人期望的樣子，而壓抑了那個真實的我。老師溫柔而深刻的引導，讓我有勇氣正視自己不願面對的一面，在課程的感動裡，我第一次不再責怪陰影，而是學會擁抱它。那一刻，我感覺自己被完整接住，也真正開始了深層的自我療癒旅程。